Красота и Здоровье

Желание любить и быть любимой – одно из самых сильных. Оно объединяет всех женщин, независимо от возраста и места жительства. Каждая хочет испытать это чувство и прожить жизнь, наполненную только радостными событиями. Но так уж устроен мир, что многим приходится слишком долго ждать встречи со своим принцем на белом коне. И иногда это ожидание становится просто невыносимым, особенно, когда большинство подруг и знакомых уже вышли замуж. Чтобы избавиться от переживаний и не наделать глупостей, пытаясь как можно быстрее познакомиться с мужчиной, необходимо сначала задуматься, а что делать, если хочешь отношений, какие действия нужно совершить, чтобы сделать правильный выбор.

Что делать, когда хочешь отношений

Изменения женских приоритетов, развитие технологий, желание сделать карьеру и достичь успеха принесли в нашу жизнь не только положительные перемены, но и отрицательные, став причиной появления большого количества красивых, но одиноких девушек. И этому способствует не только расширение перспектив, но и тот факт, что представительницы прекрасного пола стали разумнее относиться к семейной жизни, и не торопятся выскочить замуж, как можно раньше, только из-за того, чтобы их не назвали «старыми» девами.

Многие из них осознают, что финансовое благосостояние играет огромную роль в построении крепких отношений, а добиться его в 20 лет мало кому удается. И не желая рисковать и обрекать себя на вечные проблемы с деньгами и скандалы из-за бытовой неустроенности, что неминуемо убьет всю романтику и любовь, они занимаются построением карьеры. Забывая при этом, что нельзя жертвовать личным счастьем, ведь его можно и упустить.

Поэтому, как только осознали, что одной больше быть не хотите, уменьшите профессиональную нагрузку. Не проводите все время на рабочем месте, дома и в интернете. Чтобы познакомиться с мужчиной, придется выйти в свет и вернуться к активной жизни в свободное время. Даже на работе вы должны внимательно смотреть по сторонам, чтобы не оттолкнуть потенциального кавалера холодностью и желанием быть первой.

Это же нужно сделать и тем, кто после неудачных отношений замкнулся в себе, или из-за неудачного брака родителей подсознательно испытывает страх перед отношениями. Вместо того, чтобы тратить всю энергию на достижение финансовой стабильности или вести жизнь затворницы, необходимо пересмотреть свои предпочтения, разобраться в себе, внутренних переживаниях и скорректировать поведение.

Любви хотят все, только многие ничего не делают для этого, считая, что им просто не повезло. Нельзя опускать руки, как бы ни было тяжело. За свою мечту надо бороться, меняться, учиться любить, ценить и защищать себя, а не сидеть, сложа руки и страдать от жалости к себе.

Когда одиночество становится неотъемлемым спутником, и длится слишком долго, девушки все больше начинают сомневаться в своей привлекательности. И даже не задумываются, что сами уменьшают свои шансы на знакомство с достойным мужчиной. Ведь одной из главных причин неустроенности в личной жизни является не отсутствие достойных претендентов, а отсутствие веры в себя.

Тем, кто давно хочет отношений, но так и продолжает страдать от одиночества, стоит задуматься о том, что оно не только угнетает и пугает, заставляет страдать и тосковать, но и способно подарить столь необходимую передышку и возможность заняться самосовершенствованием. Поэтому вместо того, чтобы торопиться как можно быстрее избавиться от него, подумайте, какую пользу можно извлечь из подобного положения дел. Сейчас у вас есть время исполнить самые сокровенные мечты, заниматься любимым хобби и кто знает, может благодаря ему, открыть свое дело.

Одновременно с этим попробуйте описать все причины, почему вы до сих пор одиноки, хотя вращаетесь в обществе, а не живете в глухом лесу. Затем оцените, действительно ли они существуют, и как их тогда можно устранить. Если причин не так много – разберитесь с ними. А вот слишком большой список промахов должен насторожить, ведь это говорит о низкой самооценке. А шансы встретить любовь, когда вы сами себя не любите, очень низкие. Поэтому ваша первая задача — повысить самооценку.

Определите, какой тип мужчин вам нравится, кого бы хотели видеть своим женихом или даже мужем. Опишите его. Укажите не только такие качества, как сильный, смелый, красивый, добрый, щедрый, но и опишите размер достатка, статус, готовы ли встречаться с богатым, но женатым или все-таки важнее, чтобы он был свободен. Не ограничивайте себя. Укажите и те черты характера и поведения, которые отталкивают и неприемлемы, как бы ни был красив представитель противоположного пола.

Детальное описание поможет наконец-то понять, какого же вы хотите мужчину. Оставьте излишнюю скромность и смущение, в конце концов, от этого зависит ваша судьба. И вам вряд ли бы хотелось, выйдя замуж, мучиться вопросом после очередной ссоры, а не ошиблись ли вы.

Описав свой идеал, вы будете знать, кого ищите, а не будете с надеждой вглядываться в каждого и надеяться, что он сделает вас счастливой. Когда женщина, хотя бы в общих чертах знает, кто ей нужен, она обращает внимание именно на наличие тех качеств, которые ей нравятся или раздражают.

Фото: что делать, если хочешь отношений

Топ-7 что делать, если хочешь отношений

• В любом деле важен настрой. Хотите что-то получить, готовьтесь действовать. Займитесь самооценкой. Она не должна быть слишком низкой или завышенной. Молодые люди не любят очень застенчивых девушек, которые всем своим видом вызывают не восхищение, а жалость. Как впрочем, не нравятся им и те, кто излишне придирчив, а общаясь, говорит только о себе и о том, как она прекрасна.
• Пересмотрите гардероб. Добавьте в него больше жизнерадостных оттенков, если там преобладают черные, серые и коричневые цвета. Сильному полу нравится больше всего однотонная одежда приятных оттенков, не открывающая все прелести, а скрывающая их.
• Обращайте внимание на тех, кто находится рядом. Будьте приветливой и улыбайтесь, вместо того, чтобы постоянно о чем-то думать и переживать. Это притягивает. Так вы не упустите понравившегося парня, когда он окажется рядом.

• Составьте список мест, где можно познакомиться с противоположным полом. Выберите из них те, где нравится больше всего, и куда вы можете пойти. Их посещение не должно быть связано исключительно с поиском второй половинки. Лучше всего, если вы получите от этого просто удовольствие, несмотря на наличие или отсутствие там интересных мужчин. Когда люди довольны тем, что делают, они выглядят счастливыми, а улыбка на их лице располагает к общению. Молодым людям будет намного легче решиться на знакомство с вами, когда вы не напряжены и сосредоточены.
• Если хотите замуж, не отправляйтесь на поиски будущего спутника жизни в бары и другие развлекательные заведения. Здесь лучше всего искать того, кто хочет только развлечься и не более того. Конечно, бывают исключения из правил, но на то они и исключения, что происходят очень редко. Риск – благородное дело, но лучше все же подстраховаться и если хотите посетить несколько подобных заведений, не ограничивайтесь только ими. Пусть они дополнят список мест, где бы вы могли познакомиться с потенциальным кавалером.
• Будьте готовы проявить инициативу. Когда сильно чего-то хочется, нужно найти в себе силы на совершение поступков, о которых раньше боялись и думать. Оставьте все страхи и предрассудки и попросите номер телефона юноши, который понравился. Это избавит от лишних переживаний. Лучше получить вежливый отказ, чем тратить время на напрасное ожидание. Чтобы это было легче сделать, понаблюдайте за ним. Встретьтесь глазами, улыбнитесь, спросите о чем-то нейтральном, может после этого вам и не придется его ни о чем спрашивать. Он сам попросит номер телефона или предложит встретиться.
• Но помните, что длительные отношения и замужество – это не только романтика и страсть, а главным образом, уважение, внимание и согласие идти на компромисс. Среди нас нет идеальных людей, и когда очень сильно хочется отношений, не спешите падать в объятия первого мужчины, который проявил к вам интерес. Прежде чем сделать выбор, прислушайтесь и к сердцу, и к разуму. Они вас не обманут.

Фото: что делать, если хочешь отношений

Как бы сильно не хотелось получить желаемое, не позволяйте чувствам управлять собой. Находясь в поиске, будьте рассудительны и терпеливы. Пусть сразу не повезет, но зато вы сделаете правильный выбор, а не свяжите судьбу с тем, кто не подходит, лишь бы не остаться одной.

Теги: что делать, если хочешь отношений

Ваши физиологические и сексуальные потребности могут проявляться через несколько симптомов, которые отбивают желание сексуального контакта и невероятных новых впечатлений.

Отсутствие секса имеет физические и эмоциональные проявления, независимо от того, знаете вы о них или нет. Эта базовая потребность человека гораздо глубже, чем удовольствие, которое она приносит, так как она также играет важную роль в здоровье и хорошем самочувствии.

По разным причинам некоторые люди пытаются подавить сексуальное желание и стесняются его, тогда как другие не стесняются пользоваться каждой возможностью, чтобы получить незабываемый новый опыт.

В любом случае, если вы долго живете без сексуальной активности, ваши желания становятся очевидными благодаря набору поведенческих сигналов.

Перечень признаков того, что ваше тело требует секса

У вас возникли проблемы со сном? Секс стимулирует секрецию гормона, известного как окситоцин, который очень важен для хорошего сна.

Когда человек не участвует в сексуальной активности в течение длительного времени, результате могут возникнуть проблемы с сном.

Раздражительность и стресс

Изменения настроения, особенно на работе и среди друзей, скорее всего, указывают на то, что ваше тело требует секса.

Очевидно, что это не единственная причина, по которой вы можете испытывать стресс или быть капризными. Но если с момента вашего последнего полового контакта прошло несколько недель или месяцев, увеличивается риск возникновения негативных эмоций, таких как раздражительность, пессимизм и резкие смены настроения.

Важно понимать, что секс помогает улучшить настроение. Вы можете попробовать проигнорировать его, но это физическая и эмоциональная потребность, которая не может быть подавлена.

Я просто хочу заняться любовью.

Какой-то степени у каждого из нас есть фантазии или мечты о сексе; обычно они возникают ночью или под действием определенного стимула.

Но когда такие фантазии становятся все более частыми или появляются в разное время в течение дня, это явный признак того, что ваше тело требует секса и увеличение сексуальной активности.

кожа теряет блеск

В это сложно поверить, но секс действительно может улучшить внешний вид кожи. Когда вы часто занимаетесь сексом, поры открываются и высвобождаются примеси, которые могут вызвать пятна.

Очевидно, что для этого есть косметические процедуры, но так же, как и любая другая физическая активность, секс способствует выведению токсинов через пот и увеличивает приток крови.

Если вы заметили, что ваше лицо утратило естественный блеск и на нем появляется больше прыщей или угрей, чем обычно, это может означать, что ваше тело требует секса.

вы становитесь менее общительными

Отсутствие сексуального опыта может даже привести к социальной изоляции. Это происходит потому, что ваше тело производит меньше эндорфина — гормона, который способствует хорошему настроению и желанию быть рядом с другими людьми.

физический дискомфорт

У вас чаще болит голова, чем обычно? Отсутствие секса приводит к снижению секреции серотонина и эндорфина — «гормонов счастья», которые, как известно, снижают чувствительность к боли.

незащищенность

Не думаю, еще меня кто-нибудь полюбит.

Иногда, когда вы прекращаете заниматься сексом, вы можете почувствовать неуверенность в себе и всем, что вы делаете.

Секс повышает самооценку, позволяет мужчинам и женщинам чувствовать себя желанными и окруженными заботой.

Когда у вас нет этого опыта, возникает личная неудовлетворенность, что может привести к депрессии, тревоги и трудности в принятии решений.

опасное чувство одиночества

Ужасно быть одиноким.

Будьте осторожны! Когда вы чувствуете себя одинокими, вы, скорее всего, принимаете плохие решения, особенно когда дело доходит до секса.

Если у вас долго не было сексуальной активности, чувство одиночества может вас подтолкнуть к таким поступкам:

• Вы решаете позвонить и сойтись с бывшим партнером.
• Вы занимаетесь сексом с кем-то близким: другом (или подругой) или коллегой.
• Вы случайно занимаетесь сексом с незнакомцем, которого встречаете на вечеринке или в баре, особенно после нескольких рюмок крепких напитков.
• Это могут быть плохие решения с потенциально негативными последствиями, хотя это не всегда так.

Второй вариант событий, это, то что ты чувствуешь одиночество или что-то в этом роде, и из-за этого переживаешь. У тебя постоянное чувство, что тебе не хватает любимого человека рядом с тобой.

Давай рассмотрим оба варианта.

В первом варианте, если долго нет мужчины, то женщины начинают привыкать к одиночеству. И это понятно. Ведь в одиночестве, ты сама себе хозяйка, тебе не нужно идти ни на какие компромиссы, ты можешь делать все что захочешь. И это привлекает многих женщин.

Если женщина долгое время находится в одиночестве, то у нее может начать развиваться страх к отношениям. Осознавать она этого скорее всего и не будет. То что она будет осознавать, это то что ей просто очень хорошо одной, и просто не хочется отношений.

Здесь возможен еще один вариант развития событий. Это когда женщине хочется отношений, но она сама себя блокирует. Часто это происходит на самой ранней стадии развития отношений. Например, ты начала встречаться с мужниной, встречаешься с ним только пару недель или месяц, и внезапно тебя что-то очень сильно начинает от него отталкивать. Например, он начинает сильно тебя раздражать, или бесить, или кажется сильной занудой и т.д. И ты его бросаешь.

Потом ты знакомишься с новым мужчиной, и все повторяется вновь. И тоже самое с третьим, четвертым, пятым и так далее.

Что здесь происходит?

Здесь женщина начинает сама себе обрубать возможность развития серьезных отношений. Она это делает как только начальная стадия влюбленности или интереса проходит. Делает она это методом нахождения не идеальностей в мужчине с которым она познакомилась, а так как в каждом мужчине будут не идеальности, то это очень эффективный метод избавиться от человека.

К сожалению, это достаточно часто повторяющаяся проблема у женщин, ко мне часто клиентки приходят с такой проблемой.

Что делать в такой ситуации?

Простых ответов нет в психологии, нужно разбираться и повышать осознанность.

По сути, женщина хочет отношений, но сама их блокирует.

Потому что скорее всего есть страхи, которые она хочет избежать. Эти страхи могут быть любого вида. Она может бояться открыться другому мужчине, может бояться стать зависимым от него, бояться что он ее разочарует и так далее.

Все это нужно исследовать и прорабатывать.

Именно этим я и занимаюсь на консультациях с клиентками у которых такие проблемы. Первичная цель это всегда начинать повышать осознанность того что ты делаешь, для чего ты это делаешь, и какие результаты тебе дают твои действия.

И это относится не только к ситуации где ты сама себе обрубаешь отношения, но и к ситуации где ты чувствуешь себя одинокой и даже не начинаешь отношения. Даже в этой ситуации, ты каким-то образом блокируешь реализацию своих желаний. Это нужно исследовать и прорабатывать.

Вкратце, это все на что у меня сейчас есть время в этой статье, для других вариантов смотри мое видео по этому вопросы выше, и задавай новые вопросы ниже.

Ответ на этот вопрос кажется очевидным. Если хочется секса, нужно заняться сексом! И все – проблема решена. А если такой возможности нет?

К примеру, человек безумно хочет секса, но не может воплотить свои желания в реальность в силу отсутствия постоянного партнера. И как быть, если очень хочется?….1.Найти партнера на ночь

В этом деле главное выбрать правильное место и время. Одеваетесь с иголочки, краситесь, достаете запылившиеся туфли на высоком каблуке, создаете хорошее настроение и уверенность в себе и отправляетесь в местный бар или клуб. Разумеется, вечером. Мужчинам достаточно запастись искрометным чувством юмора и неотразимой улыбкой.Алкоголь в умеренном количестве поможет найти того единственного или единственную, с кем вы проведете ближайшую ночь. Однако этот способ подходит не всем. Не каждый получит моральное и физическое удовлетворение, занимаясь любовью с абсолютно незнакомым человеком. А есть ли какие-нибудь альтернативы? Что можно сделать, чтобы уменьшить неистовое желание?2.Спорт

Двигательная активность, по мнению ученых, как ничто другое способствует разрядке сексуальной энергии, зажатой в теле. Кроме того, занимаясь бегом или ездой на велосипеде, вы погрузитесь в совершенно другой, не менее интересный процесс. А подтянутая фигура и сексуальность форм, скорее всего, приблизят долгожданный момент любовных ласк.3.Шоколад

Во время занятий сексом в организме человека вырабатывается гормон радости – эндорфин, который доставляет незабываемое наслаждение и прилив бодрости и сил. Именно поэтому люди после "сладостной" ночи остаются в приподнятом настроении.Такой гормон содержится в шоколаде. Если вы пребываете в депрессии, самое время побаловать себя вкусной плиткой шоколада. Конечно, она не заменит секс, но добавит приятных красок и ощущений в ваш повседневный вечер. К тому же у вас появится повод не отказывать себе в шоколаде, несмотря на различные диеты и правила. Ведь жить без радости нельзя...4. Эротические фильмы

Фильмы с откровенными постельными сценами помогут снизить сексуальное влечение, но максимум – на один или два дня. Ведь вы не сможете ежедневно просматривать подобные картины, забывая про домашние дела и иные заботы. Обратная сторона сексуальных страстей на экране монитора заключается в том, что они усиливают желание и вызывают зависть, обиду, а в ряде случаев даже ярость. Но почему бы и не попробовать один раз? 5.Уборка

Вы сильно хотите секса? Чувствуете, что еще немного, и вы взорветесь? Отлично! А теперь внимательно оглянитесь вокруг и вспомните, когда вы в последний раз проводили генеральную уборку в квартире? Ответы: "У меня чисто" или "Я и так постоянно убираюсь" не подходят. Пыль образуется практически ежедневно, и это подтвердит любая хозяйка.Пропылесосьте ковры, протрите мебель и статуэтки, разберите свой гардероб и избавьтесь от старых вещей, вымойте пол до зеркального блеска и наведите порядок в ванне, туалете и кухне. Так вы направите свои силы и энергию в полезное русло, а по окончанию уборки уже вряд ли будете мечтать о ночных приключениях.Вышеперечисленные методы позволяют снять внутреннее напряжение, отвлечься, высвободить накопившуюся энергию и страсть, почувствовать вкус к жизни, но… Они не доставляют истинного сексуального удовлетворения. Поэтому эти рекомендации можно назвать "первой самопомощью", но не решением данной проблемы. Ученые пока не нашли лекарства, способного заменить секс...