Her kadının hayali sevgilisi tarafından sevilen ve arzulanan tek kişi olmaktır. Peki buna nasıl ulaşılır? Günümüzde baştan çıkarma sanatını öğreten birçok kurs ve eğitim bulunmaktadır. Ve pek çok güzellik, istenen sonucu elde etmek için gelirlerinin bir kısmını onları ziyaret etmeye ve çeşitli cerrahi müdahalelere harcıyor. Ancak bu her zaman işe yaramaz. Ve bazı kadınlar sıradan görünümlerine rağmen daha güçlü sekste başarılı oluyorlar. İşin sırrı nedir? Karizmada mı? Belki. Ancak bir şey değişmeden kalıyor: Erkekler her zaman "yasak meyve"nin, yani fethetmek istedikleri kadının ilgisini çekmiş ve çekmişlerdir.

Cazibe nasıl artırılır

Psikologlar şunu tavsiye ediyor: Birbirinizden sıkılmamak için birlikte hayatınıza çeşitlilik katmanız, sevdiklerinizi şaşırtmanız ve bazen mümkünse partnerinizin karşısına farklı, alışılmadık bir şekilde çıkmanız gerekir. Gündelik hayatta bir dizi içimizde bir alışkanlık geliştirir ve parlak renkler eklemek ilişkilerimizin gelişimini önemli ölçüde etkileyebilir.

Seçtiğiniz kişiyi şaşırtmanın harika bir yolu açık bir dans - striptiz olacaktır. Ama koreografik becerileriniz yoksa, yapınız doğru değilse ya da utancınız tavan yapmışsa bunu nasıl ayarlayabilirsiniz? Evet, çok basit... Kararlı olun ve yapın! Üstelik bunda doğaüstü hiçbir şey yok. Striptiz dansını nasıl hızlı bir şekilde öğreneceğiniz, çabanız, eğitiminiz, özgüveniniz hakkında biraz bilgiye ihtiyacınız var - sevgiliniz size farklı gözlerle bakacak ve kişisel özgüveninizi artıracaksınız.

Önemli olan psikolojik tutumdur

Peki evde striptiz dansı nasıl öğrenilir? Yapılacak ilk şey uyum sağlamak. Bu özgürleştirilmiş dans, bir erkeği cezbetmeye dayalı bir oyundur. 5 dakika boyunca bir dişi aslan, bir vampir, seksi olmalı, bir erkeğin fantezisini gerçekleştirmeli, ancak aynı zamanda erişilemez kalmalısınız. Ancak bu durumda striptiz iyi bir sonuç verecektir. Karşı konulamazlığınıza güvenmeli, eksiklikleriniz varsa bunları avantaja dönüştürmeli veya perdelemelisiniz. Daha fazla güven için, aynanın önünde otomatik eğitim yapabilir, "Ben seksiyim", "Çekiciyim", "Ben erkeklerin arzuladığı kadınım" ifadeleriyle kendinizi ikna edebilir ve aynı zamanda baştan çıkarıcılığınızın provasını yapabilirsiniz. Gözünüzü yansımasından ayırmadan, başınızı eğerek ve çevirerek çekici bakış.

Tecavüz hassas bir konudur...

Partnerinize sürpriz yapmaya karar verirseniz, kocanız veya erkek arkadaşınız için nasıl striptiz dansı yapacağınızı öğrenin, o zaman işte unutulmaz akşamınızın dikkat etmeniz gereken bileşenleri:

1. Dansın yapılacağı yer.

2. Samimi bir atmosfer yaratmak.

3. Müzik.

4. Resminiz.

5. Seksi iç çamaşırı.

6. Striptizin kendisinin hazırlanması.

7. Hafif ikramlar.

Her adımda çalışırsanız başarınızdan emin olabilirsiniz!

Entrika

İş yerinde zor bir günün veya işteki sıkıntıların ardından sürprizinizin adam için tam bir sürpriz olmadığından emin olun. En uygun olacağı günü seçin. Ve onun ilgisini çektiğinizden emin olun. Doğrudan şöyle diyebilirsiniz: "Sevgilim, geç kalma: bu akşam seni bir sürpriz bekliyor..." - ve sonra iş gününün sonuna kadar bir "mucize" beklentisiyle dolaşacak. Veya kendinizi kötü hissettiğinizi ve ona ihtiyacınız olduğunu iddia edebilirsiniz. Aşırıya kaçmayın, böylece neşeli sevgilinizle bir grup arkadaşıyla birlikte bir sabahlıkta buluşmazsınız.

Evde striptiz yapmayı nasıl öğrenebilirim?

Striptiz en açık sözlü ve özgür gösterilerden biridir. Oryantal ve Latin Amerika dansları ve cazına dayanan bu müzik, erkeklerin yarısı arasında her zaman popüler olmuştur. Koreografiyle bir ilginiz varsa elbette iyidir, ancak değilse sorun değil, çünkü asıl amaç sevdiğiniz kişiyi büyülemek, baştan çıkarmak, baştan çıkarmaktır. Önemli olan senin onun için değiştiğini, güzel olduğunu anlaması...

Evde striptiz yapmayı nasıl öğreneceğinizi öğrenmek için internette çok sayıda bulunan video kurslarını kullanın ve yapabileceğiniz bir dizi egzersiz seçin.

Burada:

1. Isınmayı unutmayın, aksi takdirde hareketleriniz garip olacaktır.

2. Fiziksel durumunuz iyi değilse striptiz nasıl yapılır? Basit: Esnemeye zaman ayırın ve elbette plastik egzersizler yapın.

3. Ağırlığı bir bacaktan diğerine aktarma, seksi yürüyüş, dönme, gövdeyi bükme gibi hareketler dansınızın temelini oluşturacağından bunları antrenmana bile zaman ayırmadan, sıradan ev işlerini yaparken uygulayın. Kalça hareketlerinizi, sallanmanızı ve omuz hareketlerinizi baştan çıkarıcı hale getirin. Aynı zamanda, sanki bunu seçtiğiniz kişi yapıyormuş gibi kendinize dokunun.

4. Müzik dinlerken kıyafetlerinizi yavaşça çıkarmayı öğrenin.

Önemli! Dansta yakınlık düzeyini mutlaka düşünün (sevdiğiniz kişiyi birkaç metre mesafeden fethedecek misiniz, yoksa ona çok yaklaşmanıza izin mi vereceksiniz, hatta belki onun kucağına mı oturacaksınız). Aynı zamanda tabuyu da unutmayın: Kendinize dokunulmasına izin vermeyin! Bir erkeğin seni arzulamasına izin ver. Ve eğer kendiniz isterseniz bir devamı gelecektir.

Ve bir şey daha: Gözlerinizi sevgilinizden ayırmayın! Ona başka bir şey düşünme fırsatı vermeyin. Dans ettiğiniz anda onun aklında sadece siz olmalısınız. Hedefinize güvenle yürüyün!

Erotik kıyafetlerin sırları

Baştan çıkarıcı olabilmek için erotik iç çamaşırlarına dikkat edin. Bir erkeğin önünde 2 dakika içinde çıplak kalmamak için birkaç kat giysiye ihtiyacınız olacağını unutmayın.

Kemer ve çoraplardan oluşan klasik siyah dantel seti her zaman kazanan olmuştur. Sütyen seçerken göğüsleri olumlu bir şekilde ortaya çıkardığı ve aynı zamanda onları iyi tuttuğu için "balkonet" stilini tercih edin. Bu nedenle dans sırasında cazibenizin bir erkeğin önünde önceden görünmeyeceğinden emin olabilirsiniz. Metal mandallı bir kemer alın. Ve onları çözme alıştırması yaptığınızdan emin olun: hareketleriniz hafif ve rahat olmalıdır. Vintage tarzı çoraplar (arkası çizgili) her zaman erkeklerin hayal gücünü cezbetmiştir. Seçiminizi onlara bırakın. Genel olarak iki külot alabilirsiniz: birincisi yüksek, kapalı, ikincisi ise ince tangadır. Bu entrika yaratacaktır. Ve bunu herhangi bir rol oyunu kostümü veya bluz ve etekle tamamlayın.

Bir erkeği tahrik etmek istiyorsanız kıyafetler çok açık olmamalıdır. Ona kendinizden bir parça gösterin, gerisini hayal gücü dolduracaktır. Unutmayın: Giysilerin çıkarılması kolay olmalıdır! Aksi takdirde, zorluklarla karşılaşırsanız nasıl striptiz dansı yapabilirsiniz? Gösterinizden önce her şeyin planlandığı gibi gitmesi için bir “prova” yaptığınızdan emin olun.

Yeni görünümünüz

Romantik bir akşam hazırladıktan sonra, bugün farklı olmanıza izin verildiği gerçeğine uyum sağlayın. Striptiz yapmadan önce bir düşünün, sevgiliniz için ilginç olmalı. Eğer hayran koyu bir püriten ise, onu aşırı derecede açık bir şekilde şok etmeyin; eğer rol yapma oyunlarını seviyorsa, ona bu zevki verin ve eğer her hafta sonu bir striptiz kulübünü ziyaret ediyorsa, sağduyulu bir bayan imajı yaratın veya, tam tersine, "bunun için onu cezalandırın."

Samimi bir atmosfer nasıl yaratılır

Yukarıda da bahsettiğimiz gibi dansınızın unutulmaz olması için tüm geceyi olağanüstü kılmanız gerekiyor. Bunu yapmak için bazı nüansları göz önünde bulundurun:

1. Adamın oturacağı yeri hazırlayın. Mümkün olduğu kadar rahat olmalı. Ya da belki planınıza göre bir sandalye seçip “mahkumunuzu” ona bağlayacaksınız. Sen karar ver.

2. Partneriniz striptizi görmeli ancak vücudunuzun kusurları gizlenmelidir. Striptiz yapmadan önce ışıklandırmayı dikkatlice düşünün.

3. Müzik. İma edici ve yavaş olmalı. Sanatçılar için iyi seçenekler Nina Simone, Billie Holiday vb.'dir. Aynı zamanda melodiyi duyup ona göre hareket etmeniz gerektiğini de unutmayın.

4. Aroma samimi bir atmosfer yaratmanıza yardımcı olacaktır: özel mumlar, esansiyel yağlar ve parfüm kullanın.

5. Hafif alkollü bir kokteyl hazırlayın. İş yerinde zor bir günün ardından stresi hafifletmeye yardımcı olacaktır.

Bir erkek için striptiz yapmayı öğrenmeden önce, hangi hedefi takip ettiğinizi düşünün: samimi yaşamınızı daha tutkulu hale getirmek, kocanızın önünde yeni bir ışıkla görünmek, bir erkeğe özel bir doğum günü hediyesi vermek vb. ., çünkü bu, dansın hazırlanmasını önemli ölçüde etkileyecektir. Zevk duygunuzu gösterin, ilgisini çekin, rahat olun ama aynı zamanda orantı duygunuzu da kaybetmeyin. Ve o zaman sevgilinizin size olan ilgisi, bağlılığı ve tutkusu size garanti edilecektir!

Video dersinin açıklaması:

“Sevilen biri için striptiz" - Bu eğitim dersi Sevdiklerinizi dansın yardımıyla nasıl memnun edebileceğinize dair tüm sorularınızın yanıtlarını bulacaksınız. Bir kadının dans yoluyla verdiği vücut sinyalleri, onun ruh halini, duygularını ve arzularını kelimelerden daha iyi iletebilir. Zarif ve ritmik kadın hareketleri, vücudunun esnekliği bir erkek üzerinde büyük bir etkiye sahip olabilir.

Sevdiğiniz kişiyle ilişkinize ateş katmanın en iyi yolu onun için striptiz yapmaktır. Ancak bunun için iyice hazırlanmanız gerekiyor: birkaç dans hareketini önceden öğrenin, ayna karşısında prova yapın ve elbette bir kostüm hazırlayın. Kıyafetler rahat olmalı çünkü ona dolanmak tüm dansı mahvedebilir. Resmi bir ofis kıyafetinin veya hemşire cübbesinin altına korse giyebilirsiniz. Ya da sevdiğinizin ceketini ve kravatını sadece tanga külot ve çoraplarla örterek vücudunuza giydirebilirsiniz. Her iki durumda da erkeğiniz yeni görünüşünüzü sevecek.

Çevrimiçi video dersini izleyin: "Sevilen biri için striptiz"

Daha seksi görünmek için vücudunuza bronzlaştırıcı veya parıltı uygulayın, saçlarınızı omuzlarınıza bırakın ve elbette stiletto giyin.

Striptizden önce yer lambalarının veya mumların yumuşak ışığını açın. Adamını kanepeye oturt. Güzel, yavaş bir müzik açın. Soyunmak için acele etmeyin, ne kadar uzun süre soyunursanız izleyene o kadar keyif verirsiniz.

Kalçalarınızı sallarken odanın içinde biraz yürüyün ve ardından müziğin ritmine göre yavaşça sallanmaya başlayın. Sevdiklerinizden uzun süre gözlerinizi ayırmayın. Arkanızı döndüğünüzde bile omzunuzun üzerinden bakın. Tüm vücudunuzla dalga oluşturarak kıyafetlerinizi çıkarmaya başlayın.

Öncelikle eteğinizin düğmelerini açıp yere bırakabilirsiniz. Daha sonra kalçalarınızı döndürerek yavaş yavaş kendinizi yere indirin, burada yavaş yavaş giysilerinizin geri kalanından kurtulacaksınız. Dans ederken bedeninize dokunmaktan, sevdiğiniz birinin yaptığı gibi okşamaktan, oyun oynayıp saçlarınızı sallamaktan, dilinizle dudaklarınızı erotik bir şekilde yalamaktan korkmamalısınız. Hatta bluzun önce düğmelerini açıp sonra tekrar düğmelerini ilikleyerek bakana biraz acı çektirebilirsiniz.

Utangaçsanız tamamen soyunmanıza gerek olmadığını unutmayın: kalçalarınızdaki külotlar veya yarı saydam bir elbise sizi yalnızca daha çekici hale getirecektir. Ancak striptiz sırasında kesinlikle cesur ve kendinden emin davranmanız, kendinizi baştan çıkarıcı ve aynı zamanda dokunulması zor bir kadın olarak tasvir etmeniz gerekir. Ve sonra, nasıl dans edileceğini bilmeden bile herhangi bir erkeği çılgına çevirebilirsin.

Video ders hakkında bilgi:
Kalite: DVDRip
Biçim: AVI
Video codec'i: XviD
Ses kodeği: MP3
Video: 704×512 (1,38:1), 25 fps, XviD MPEG-4, 2583 kbps ortalama
Ses: 48 kHz, MPEG Katman 3, 2 kanal, 128,00 kbps ortalama

Videolu ders yoksa yorumlara yazın

Neredeyse tüm hayatım boyunca dans ettim ve bu süre zarfında birçok erkekle iletişim kurma fırsatı buldum. Herhangi bir ilişkinin ana düşmanının alışkanlık olduğunu anlamama yardımcı oldular. Erkeklerin hayatta heyecana, yenilik duygusuna, sürprizlere ve sürprizlere ihtiyacı vardır. İyi bilinen bir teknik - erotik dans - bu konuda yardımcı olabilir. En azından “Dokuz Buçuk Hafta”dan Kim Basinger'ın dans ettiği ünlü sahnenin uzun yıllar bir klasik olarak kaldığını ve binlerce erkeğin hayranlığını uyandırdığını hatırlayalım.

Dansa önceden hazırlanmanız gerekiyor: gerekli havayı yaratacak müziği, kıyafetleri ve aksesuarları seçin. Takım elbise satın almanıza kesinlikle gerek yok; görünümü vurgulamak için bir veya iki aksesuar yeterli olacaktır. Koyu çerçeveli gözlükler sizi katı bir öğretmen yapacak ve yüksek çizmeler sizi cesur bir rockçı yapacak. Şehvetli bir ortam için kazan-kazan seçenekleri dirsek uzunluğunda eldivenler, yarım maske ve yüksek topuklu ve platform ayakkabılardır. Hareketlerde kullanılan bir nesne (sandalye, baston veya bant) gibi yardımcı bir aksesuara dikkat edin. Dansta organik olarak oynanabilmesi için görüntüye uygun olarak seçilmesi gerekir.

Popüler

Birkaç basit ve etkili hareketin çalışılmasını, aralarında yumuşak geçişler yapılmasını ve dansın tamamının prova edilmesini öneriyorum. İlgili deneyime sahip değilseniz, doğaçlama yapmamak, önceden hazırlanmış bir dans yapmak daha iyidir. Sandalye üzerinde birkaç hareket öğrenmenizi öneririm (dengelemeniz ve dengenizi korumanız için sandalyenin sabit olması gerekir).

1. Bir sandalyenin koltuğuna diz çökün, düz kollarınızı yere indirin ve kalçalarınızla dairesel hareketler yapın. Bu pozisyondan bacaklarınızı büküp düzeltebilir veya eldivenlerinizi çıkarabilirsiniz - çok eğlenceli görünüyor.

2. Tarafınız izleyiciye bakacak şekilde bir sandalyeye oturun, ellerinizi yere koyun ve bacaklarınızı yukarı kaldırın. Bacaklarınızı birer birer bükün ve düzeltin ve eğer esneme izin veriyorsa, bir bacağınızı vücudunuza doğru çekin ve diğerini ayrık benzeri bir pozisyon oluşturmak için dışarı doğru hareket ettirin. Hareketi yavaş yaparsanız çok şehvetli ve erotik görünür. Sandalyenin kenarına yakın oturmayın; hareket ettiğinizde sandalye eğilebilir veya düşebilir.

3. Adama bakan bir sandalyeye oturun ve bükülmüş bacaklarınızı mümkün olduğunca geniş açın. Müzik hızlıysa, bu keskin bir şekilde yapılabilir ve yavaşsa, o zaman her bacağı sırayla hareket ettirerek yumuşak bir şekilde yapılabilir. Yanlara doğru sallanın, avuçlarınızı dizlerinizin üzerine koyun ve vücudunuzla dairesel hareketler yapın. Avuç içlerinizi vücudunuzun üzerinde kaydırarak bu hareketi daha şehvetli hale getirebilirsiniz. Sırtınız erkeğe dönük otururken gerçekleştirilen aynı unsurlar daha az etkileyici görünmüyor.

4. Dizinizi sandalyenin oturma yerine dayayın ve diğer bacağınızı bükmeden yana doğru hareket ettirin. Düz bacağınıza doğru eğilin ve eğer sahne donanımı olmadan dans ediyorsanız eldiveninizi, bastonunuzu, diğer aksesuarlarınızı veya elinizi hareket ettirin.

Her kadın özünde bir avcı ve baştan çıkarıcıdır. Gri bir ofis faresi ve bir bankanın veya hukuk bürosunun mütevazı bir çalışanı bile bazen resmi bir ofis kıyafetini sevgilisinin ayaklarına atmak, saçını aşağı salmak ve Dita Von Teese'den daha kötü olmayan bir şekilde masanın üzerinde dans etmek ister.

Köklere geri dön

Striptiz, oyuncunun cinsel vücut hareketlerini sergilediği ve yavaş yavaş kendini açığa çıkardığı bir danstır. Striptiz dansçılarının güzel vücutları var ve hareket ederken onları mükemmel bir şekilde kontrol ediyorlar. Cinselliğin uyumu ve zarafeti striptizi erotik sanat düzeyine yükseltir.

Dansın adı "striptiz", "soyunma, soyunma" anlamına gelen İngilizce şeritten geliyor. Profesyonel striptiz dansları açık sözlü görünüyor ama samimi, güzel ve doğal; içlerinde kesinlikle hiçbir kaba kabalık yok. Müzik eşliğinde soyunma sanatında ustalaşmak sürecin kendisini içermeyebilir.

Strip plastik, vücudun esnekliğini ve özgürleşmesini geliştirmeyi amaçlayan, striptizi taklit eden temel hareketlerin eklendiği bir dans tarzıdır. Şerit plastik, dansta duygusallığı göstermenize ve cinselliği ifade etmenize, vücudunuzu kontrol etmeyi öğrenmenize ve onu güzel bir şekilde sunmanıza olanak tanır. Şerit plastik sınıfları, klasik ve modern koreografi, esneme, podyum teknikleri, Pilates ve striptiz ve modern tarzların temel hareketlerini birleştirir.

Neden şerit plastiğe ihtiyacımız var?

Bu tür danslar, dans aerobik olarak sınıflandırılan oldukça enerji yoğun bir fiziksel aktivite türüdür. Eksiklikleri düzeltmenize ve figürünüzün avantajlarını vurgulamanıza, kendi bedeninize karşı tutumunuzu değiştirmenize, genel özgüveninizi artırmanıza, çekiciliği, özgüveni ve çekiciliği artırmanıza olanak tanıyacaklar. Sadece vücudunuzu eğitmek, hareket koordinasyonunu ve genel kas tonusunu geliştirmekle kalmaz, aynı zamanda esnekliklerini ve esnemelerini de geliştirebilirsiniz. Diğer yarınız için ne kadar harika bir sürpriz hazırlayabileceğinizden bahsetmiyorum bile. Psikologlara göre güzel hareket eden bir kız, daha kısıtlı olan arkadaşına göre %70 daha çekici.

Pratik

Müziğin ritmine göre güzelce hareket etmeyi öğrenmek için birkaç temel hareketi bilmeniz gerekir. Bunlarda ustalaştıktan sonra bunları farklı düzenlerde birleştirebilir, beğeninize göre doğaçlama yapabilir ve dansınız için tamamen farklı ruh halleri yaratabilirsiniz. Köşe uzmanımız Natalia Novichkova'nın söylediği gibi asıl önemli olan müziği hissetmek ve seksi ve çekici görünmekten çekinmemektir. Bir kızın yeterli fiziksel yetenekleri olsa ve esnek olsa bile, aynı zamanda gergin ve kendinden korkuyor gibi görünse de güzel bir dans işe yaramayacaktır.

Natalia birkaç basit temel sıyırma hareketini öğrenmemizi önerdi.

dansa yeni başlayanların bile yapabileceği plastik hareketler. Ana hile

– böylece hareketler düzgün olsun ve birbirlerine aksın.

1. Dalga

Başlangıç ​​pozisyonu – ayaklar omuz genişliğinde açık,

Gövdenizi düz tutun, ellerinizi kalçalarınıza koyun.

Başınızı sağa doğru eğin, sağ dizinizi bükün, sağ kolunuzu aşağı indirin.

Gövdemizi sağa doğru eğip dizimizi daha güçlü bir şekilde bükmeye devam ediyoruz ve sağ elimizle aşağıdan yukarıya doğru bir daire çiziyoruz.

Gövdeyi düzleştirip sol tarafa hareket ettiriyoruz, sol bacağını büküp sağı düzleştiriyoruz, aynı zamanda başımızı düzeltip eli vücut boyunca kalçaya doğru hareket ettiriyoruz.

2. Ayakta durma pozisyonundaki temel hareketler

Başlangıç ​​pozisyonu – ayaklar omuz genişliğinde açık, biri hafifçe bükülmüş, eller kalçada, gövde düz tutulmuş.

Omuzlarımızı kaldırmadan başımızla dairesel bir hareket yapıyoruz.

Kollarınızı indirmeden kalçalarınızla dairesel bir hareket yapıyoruz (bu hareketin daha gelişmiş bir yorumunu yapabilirsiniz - kalçalarınız dönerken ellerinizi kendi üzerinizde, kalçanızdan boynunuza doğru hareket ettirin).

Küçük bir numara: Kalçamızı sağ tarafa çevirdiğimizde vücut ağırlığını sağ bacağa aktarıyoruz ve aynısını sol tarafta da yapıyoruz.

3. 1 No'lu Paket (sandalyeli)

Başlangıç ​​pozisyonu – yan oturmak

dansının “nesnesi” bir sandalyenin kenarında, dizler bitişik, ayaklar ayrık, sol el sandalyenin arkasında, sağ el sağ dizin üzerinde, omuzlar “izleyiciye” dönük ve kafa profilden geriye doğru atılmış .

Sağ dizinizi yavaşça yere indirin, elinizi bacağınızın üzerinde gezdirin ve başınızı aşağı indirin.

Keskin bir şekilde yükseliyoruz, gövdeyi yatay pozisyonda bırakıyoruz, omuzlarımızı seyirciden uzaklaştırıyoruz ve bacaklarımızı genişçe açıyoruz.

Temel "dalga" hareketini kullanarak gövdeyi kaldırıyoruz, sağ bacağı dairesel bir hareketle sola doğru getirerek ayakları bir araya getiriyoruz.

Kirli Dans
Bir kızın sizi tahrik etmek için hangi hileleri kullandığını bildiğinizi varsayalım, ancak bunu ona açıklamak için acele etmemelisiniz. Yedi çok basit striptiz dansı hareketini tanımlayalım. O yüzden arkanıza yaslanın, rahatlayın ve kızın her şeyi kendi başına yapmasına izin verin. Daha fazla etki için striptiz için ayakkabı satın almanız da önerilir).

Baştan çıkarıcı hareketler
Erkek arkadaşını açmak ister misin? Bu ona yatakta yaptığınla aynı değil. Tabii ki, iyi seks seni onun gözünde bir yıldız yapar, ama onunla nasıl dalga geçileceğini bilirsen, o zaman bu seni bir efsane yapar. Bana inanmıyor musun? Egzotik dansçı Rebecca Drury, "Sevgiliniz için Baştan Çıkarmanın Küçük Sırları" kitabında her erkeğin üzerinde her zaman işe yarayan yedi temel (ve çok erotik) Kucak Dansı hareketini anlattı. Bize daha sonra teşekkür edebilirsin.

1- Dairesel hareketler
Ayaklarınız omuz genişliğinden biraz daha açık olacak şekilde partnerinizden 60 cm uzakta durun. Sırtınız düz veya hafifçe geriye doğru eğilmişken omuzlarınızla dairesel hareketler yapmaya başlayın. Şimdi yavaşça dizlerinizi bükün ve onlarla dairesel hareketler yapmaya başlayın, kendinizi indirin ve sonra yükselin. Kalçalarınızın bu dalgalı hareketlerini tekrarlayın ve erotik bir şekilde dans edin. Sırtınızı düz veya biraz geride tutmak çok önemlidir, çünkü öne doğru eğilirseniz bir sumo güreşçisi gibi görünme riskiyle karşı karşıya kalırsınız.

2- Döndür
Striptiz dansı yaparken tüm güçlü yönlerinizi göstermeniz gerekir, bu yüzden bazen durumu tersine çevirmeniz gerekir. Daha büyük etki için yavaşça dönün, arkadaşınız her şeyi fark etmelidir. Sadece pratik yapıyorsanız hangi yöne daha doğal bir şekilde döneceğinizi belirlemeye çalışın. Ve bunu nasıl yaptığınız konusunda çok fazla endişelenmeyin; yavaş ve emin adımlarla istediğiniz etkiyi elde edeceksiniz. Kalçalarınızı döndürün ve kollarınızın hareketinin farkında olun. Dönerken mümkün olduğunca partnerinizi görüş alanınızda tutmaya çalışın.

3- Şaplak atmak ve okşamak
Partnerinize sırtınızı dönün ve düz bacaklar üzerinde, biraz öne doğru eğilin, başınızı çevirin, ona çapkın bir şekilde bakın ve kıçınıza hafifçe vurun. Onu gülümseteceğini garanti ederim. Başka bir seçenek: Sırtınız hala ona dönükken, elinizi yavaşça ayak bilekleriniz boyunca hareket ettirin, bacaklarınızı yavaş yavaş açın. Kalçanız onun göz hizasında olacak şekilde yavaşça eğilin. Bir bacağınızı bükün ve diğer bacağınızı düzeltin. Elinizi düzleştirilmiş bacağınızda yukarı ve aşağı gezdirin, başınızı ilgili omzun üzerine kaldırın ve ona bakın. Kıçına biraz daha sert vur. Diğer tarafta tekrarlayın.

4- Kucak dansı
Partnerinizin önünde zarif bir şekilde dans ederken, sırtınız ona dönük olarak durun ve bacaklarınızı bir araya getirin. Sandalyeye/koltuklara mümkün olduğunca yakın olduğunuzdan emin olun. Şimdi sırtınızı düz tutarak bacaklarınızı bükün ve ellerinizi yavaşça dizlerinin üzerine koyun. Pantolonunun teninize temasını hissedene kadar kalçanızı bacaklarının üzerine indirin. Daha sonra dizlerinizi destek olarak kullanarak kalçalarınızı daireler çizerek hareket ettirmeye veya ileri geri hareket etmeye başlayın. Eğer yapabiliyorsanız omzunuzun üzerinden partnerinize bakın. Bunu yapmak oldukça zordur. Kalçanız kasıklarına yakın olduğunda özellikle dikkatli olun. Eğer onu incitirsen bir daha onun için dans etmene asla izin vermez.

5- Memeye dokunmak
Her kızın, göğüslerinin büyüklüğüne veya kullanılan parfüme bakılmaksızın, göğüslerinin arasındaki vadide toplanan kendine özgü bir kokusu vardır. Bu güçlü bir afrodizyaktır. Dizlerinin arasındaki boşluğa yaklaşın. Düz bacaklarla önünde durun, yavaşça eğilin ve ellerinizi arkasındaki sandalyeye koyun. Sandalyenin arkasını sıkıca tutarak göğsünüzü yüzüne doğru itin. Burnu çukurun tam içinde olmalı. Efekti arttırmak için bir yandan diğer yana sallanarak burnunun ucundaki sutyene dokunmayı deneyin. Her zaman baştan çıkarıcı bir şekilde hareket etmeye çalışın.

6- Diz şaplak
Partnerinize dönük olarak, sandalyenin izin verdiği ölçüde onun yanında durun. Bacaklarınızı onun bacaklarının arasına yerleştirin. Dizinizi hafifçe kasıklarına bastırın. Ona doğru eğilin ve yavaşça kulağına veya yüzüne üfleyin. Hatta bir yudum şarap veya şampanya bile verebilir veya göğsünüzdeki şarap veya şampanyayı yalamasına izin verebilirsiniz. Alternatif olarak şunu da yapın: Partnerinizin önünde durun, ardından dizlerinden birini kendi dizinizle sıkın ve uyluğunun üzerinde ileri geri hafifçe ovalayın. İzlenimler muhteşem. Bir gün ondan aynısını sizin için yapmasını isteyin.

7- Vücudu okşamak
Partnerinizin bacaklarının arasında durarak öne doğru eğilin ve ellerinizi onun arkasındaki sandalyenin arkasına koyun. Bir dizinizi bacaklarının üzerine koyun ve vücudunuzu kaldırın. Bundan sonra, her zaman vücudunun üzerinde kayarak önünde diz çökün. Ayağa kalkmak için dizlerinizi kullanın ve bunu güzel ve seksi yapın - önce kalçalarınızı kaldırın, ardından saçınızı keskin bir şekilde sallayın, yüzüne vurun ve üst vücudunuzu kaldırın.